三、哪些狗狗要特別注意？5種好發品種與年齡

雖然心臟病多與年齡相關，但它並不是老狗才會有的問題。許多狗狗在中年階段就可能出現心臟負擔的跡象，只是症狀較不明顯。
以下整理出幾類需要特別關注心臟健康的毛孩族群👇

四、五個守護毛孩心臟的習慣

心臟病雖然令人擔心，但多數情況下是可以透過日常管理降低風險的。根據 Petdirect Pharmacy 的建議，維持穩定的生活習慣與營養補給，是守護狗狗心臟健康的重要關鍵。

以下五個方法，能幫助你從今天開始為毛孩打造更健康的基礎：

（一）控制體重

體重過重會讓心臟「超時加班」。多餘的脂肪不僅增加血液循環負擔，也容易造成高血壓。

家長可以依照獸醫建議設定理想體重，每週固定量測，並記錄腰線是否明顯、肋骨是否能輕易摸到。維持在健康範圍內，能有效減少心臟的壓力。

（二）合理運動

運動對狗狗的健康非常重要，但若毛孩的心臟承受較大負擔，活動量就需要適度調整。 過度運動會讓心臟壓力升高，因此找到安全的平衡點非常重要──既能讓牠保持活力，又不會讓心臟太吃力。

1. 選擇低強度活動：

與劇烈奔跑或長距離徒步相比，更建議進行短距離、有控制的散步。這類活動能刺激毛孩的大腦、促進血液循環，又不會讓心臟負擔過重。

🔔 小叮嚀：家長可以觀察狗狗在運動期間與結束後的狀況──呼吸是否順暢、是否挺胸、是否在短時間內想停下。若怕曬在室內或陰涼的院子裡輕鬆玩耍，這也是很好的替代選擇。

2. 維持規律的運動習慣：

規律且可預測的活動有助於維持穩定心率。不規則或突發性運動會導致心跳劇烈變化，對心臟造成壓力。建議家長每天安排相似時段、強度穩定的散步或遊戲時間，避免忽冷忽熱的活動模式。

3. 留意疲勞跡象：

若狗狗在活動中出現喘氣、咳嗽或突然停下不願再走，代表牠可能用力過度。此時應立即讓牠休息，並觀察恢復速度。若這種情況頻繁發生，應諮詢獸醫評估是否需要調整運動量或改變運動方式。

💡重點提醒：運動的目的不是讓毛孩「累」，而是讓牠保持良好的心肺循環與精神狀態。

（三）均衡飲食

營養是心臟健康的根本。選擇低鈉、含優質蛋白與omega脂肪酸的飼料，能幫助維持血管彈性與能量代謝。若有需要，也可在獸醫建議下搭配心臟保健配方，例如含牛磺酸、左旋肉鹼或輔酶Q10的營養補給。

此外，越來越多研究指出，維持血液循環順暢對心臟保健至關重要。當血液流動受阻、血栓形成時，心臟必須花費更多力氣將血液推送全身，長期下來會造成額外負擔。因此，部分心臟保健配方中會添加如「蚓激酶」這類酵素成分，協助維持血液流動的順暢度，進而幫助減少心臟的壓力。

在日常飲食之外，透過均衡營養與良好的循環管理，能讓毛孩的心臟維持穩定節奏，也更有活力地迎接每一天。

（四）適度放鬆

對狗狗而言，壓力不只是情緒問題，更會實際影響心臟的負擔。特別是對心臟較敏感或有潛在疾病的毛孩來說， 營造穩定、低壓的生活環境是照護中非常重要的一環。以下幾個方法，能幫助你打造更安心的居家氛圍：

1. 打造安靜空間： 在家中指定一個安靜、舒適的休息角落，讓狗狗能在需要時放鬆身心。 這個區域最好遠離人流與噪音，例如客廳門口或廚房等熱鬧地點。 可以放上一張柔軟的床墊、一條牠熟悉的毯子或抱枕，讓這個小天地成為牠專屬的「安全區」。
2. 減少過度興奮的情境： 許多狗狗在有客人來訪、聽到門鈴聲或用餐時間會特別興奮。這些時刻容易讓心率升高，對心臟造成額外負擔。
   可在這些情境發生時，先將狗狗安置在安靜房間，搭配牠喜歡的玩具或安撫性咀嚼物轉移注意力， 不僅有助於穩定情緒，也能建立「遇到刺激就先冷靜」的好習慣。
3. 溫柔互動： 患有心臟病或壓力敏感的狗狗，對外界刺激會更敏銳。若家中有小孩或其他寵物，也可事先溝通互動方式， 教導大家如何輕聲、緩慢地靠近狗狗。

💡 小提醒：放鬆不是讓狗狗休息，而是一種日常的「情緒照護」。

（五）定期健檢

心臟病初期往往沒有明顯症狀，因此定期健檢特別重要。

建議每年進行一次完整檢查（含心音、血壓與X光），高齡犬或有慢性病史者則可縮短為半年一次。 若獸醫建議進一步檢查（如心臟超音波、心電圖），請務必配合追蹤。

這些習慣不需要一次全部做到，但只要從一、兩項開始，累積的效果就能讓毛孩的心臟更輕鬆。 照顧毛孩的心臟，不只是預防疾病，更是讓牠能自在奔跑、安心呼吸的基礎。

五、飼主自檢清單：我的毛孩有心臟病風險嗎？

心臟病的發展往往是漸進的，初期不容易察覺。想要提早預防，最好的方式是從日常觀察開始。 以下這份簡單的自檢清單，能幫助你 快速了解毛孩是否可能屬於高風險族群👇

💡 結果參考：

• 若你勾選 2 項以上「是」，建議儘快安排一次健康檢查。
• 若無明顯症狀，也可在年度健檢時請獸醫一併聽診或測血壓，提早建立心臟健康基準值。

除了定期檢查，也可在家中簡單記錄狗狗的呼吸頻率、睡眠時胸口起伏次數、 日常活動力。

六、結語：提早預防，讓牠陪你更久

心臟病對狗狗來說，往往不是一夕之間的問題，而是長期生活習慣、壓力與年齡累積的結果。 好消息是，只要家長願意提早關心、細心觀察，絕大多數的風險都能被大幅降低。

從飲食調整、適度運動、穩定情緒到定期健檢， 每一項微小的行動都能成為守護心臟的助力。當你為牠準備健康餐點、帶牠散步、在沙發邊輕輕撫摸牠時， 這些看似平凡的時刻，其實都在慢慢保護牠最重要的「小引擎」。

別等到出現咳嗽、喘氣或疲倦時才開始擔心—— 預防永遠比治療更有力量。
用你的關心，讓毛孩的每一次心跳都更穩定、有力，也讓牠能更長久地用那顆小小的心，陪在你身邊。